El primer paso para aumentar la productividad laboral consiste en identificar todo aquello que nos genere interrupciones. A continuación señalaré las 3 principales fuentes de interrupciones que puede sufrir un trabajador y las distintas maneras de evitarlas: 3 Factores que … [Leer más...]
Psicopatía vs Trastorno de Personalidad Narcisista
Desde parámetros comportamentales, el Trastorno de Personalidad Narcisista manifiesta similitudes con la psicopatía. Un Narcisista puede no tener una psicopatía y, sin embargo, se desenvolverá con una actitud psicopática en el mundo. Esto es, porque en ambos trastornos, se … [Leer más...]
Personas Altamente Sensibles: Descubre si eres una de ellas
La Sensibilidad en el Procesamiento Sensorial La Sensibilidad en el Procesamiento Sensorial (SPS) es un conjunto de rasgos neuropsicológicos descubierto en la década de los 90. Elaine y Arthur Aron fueron los psicólogos que comenzaron a estudiarlo y a establecer sus … [Leer más...]
Habilidades básicas y Deporte
El deporte no consiste únicamente en una actividad física para desarrollar los músculos y conseguir una mejor forma física, a través del ejercicio se consigue también afianzar el desarrollo personal y el bienestar, adquirir habilidades personales o potenciar las ya existentes … [Leer más...]
La delgada línea entre el póker y la psicología
Aunque a veces englobemos los juegos de cartas como el póker en el gran mundo del azar, los que lo practican saben bien que no es así. No sólo requieren técnica y estrategia, sino un sinfín de habilidades y capacidades adheridas a la propia persona. El debate entre si el póker … [Leer más...]
La importancia de transmitir cultura de seguridad a nuestros hijos (2ª parte)
Siguiendo con el post anterior, educar en la cultura de la seguridad no es una tarea nada fácil e implica enseñar a cuidarse ante cualquier situación, persona o lugar que potencialmente puede implicar un riesgo. Véase por ejemplo el desgraciado incidente en el pabellón Madrid … [Leer más...]
Trastornos del espectro autista: Herramientas para padres
Los Trastornos del espectro Autista son un conjunto de alteraciones que afectan al desarrollo infantil. El Autismo fue definido en 1943 por Leo Kanner. Se caracteriza por la presencia de alteraciones cualitativas en capacidades psicológicas que tienen que ver con la … [Leer más...]
El secreto del éxito personal: Autoestima y empatía
Hace pocos días, hablaba de este tema con una amiga y ella me decía ¿de verdad escribirás sobre la autoestima y la empatía juntas, con todo lo que hay que decir de cada una por separado? Y tiene razón, se han escrito tantas cosas sobre la autoestima, y tantas otras sobre la … [Leer más...]
Cómo desarrollar la inteligencia emocional de nuestros hijos
¿Porque hay personas con un alto coeficiente intelectual que acaban trabajando para otras con muchas menos capacidades intelectuales, pero que saben relacionarse, influir en los otros y manejarse mucho mejor? La explicación la encontramos en la comprensión y gestión de las … [Leer más...]
Ningún psicólogo me convence: El paciente barracuda
En consulta llegan muchos tipos de pacientes, pacientes deprimidos, con ansiedad, desmotivados, introvertidos, pero hay uno de ellos que tienen una cierta particularidad, el paciente que lleva años visitando diferentes psicólogos, porque ninguno le convence. El paciente … [Leer más...]