¿Qué es la depresión? Podemos definir la depresión como un trastorno mental frecuente o enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestra vida cotidiana y relaciones sociales. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la depresión es … [Leer más...]
Acerca de Natalia Céspedes Arjona
¿Cuál es la diferencia entre Ansiedad y Depresión?
Es posible que en alguna ocasión te hayas cuestionado si lo que estás sintiendo es sólo ansiedad o si además te encuentras deprimido. Puede que ambas situaciones se estén dando a la vez aunque no son lo mismo. Por ello, te ayudamos a diferenciar entre depresión y ansiedad, … [Leer más...]
5 pensamientos negativos típicos de la depresión
La depresión es un trastorno mental frecuente o enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestra vida cotidiana y relaciones sociales. La pérdida de interés por todo, una profunda tristeza y la incapacidad de realizar nuestras acciones cotidianas, son … [Leer más...]