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Psicología y Desarrollo Personal

¿Conoces el significado de tus emociones?

26 octubre, 2017 escrito por Samar Cajal 9 comentarios

emociones

En este artículo veremos qué nos dicen las emociones y cómo entenderlas. Las emociones están con nosotros todo el día y a lo largo de toda nuestra vida. No son algo que podamos "no tener" aunque a veces hagamos todo lo posible por evitarlas. Las emociones, al igual que los … [Leer más...]

Archivado en: Meditación y Mindfulness Etiquetado como: alegría, emociones, enfado, miedo, pensamientos, tristeza

Deporte y felicidad: Construye 5 hábitos

24 julio, 2017 escrito por Ana Casares 1 comentario

deporte y felicidad

El deporte me ha proporcionado momentos de máxima felicidad, momentos que han despertado fuerza, alegría, serenidad. Momentos donde la fatiga extrema se funde con la libertad. Momentos de compartir esfuerzo y mucho más. Instantes donde emerge la sonrisa auténtica, plena. La … [Leer más...]

Archivado en: Deporte Etiquetado como: alegría, dormir, fuerza, metas

Las emociones básicas de Paul Ekman

13 junio, 2017 escrito por Vanina Celeste Lopérfido 16 comentarios

paul ekman

¿Sabías que el 70% de lo que comunicamos a diario corresponde a la comunicación no verbal? Cuando hablamos de comunicación no verbal, nos referimos a todo aquello que transmitimos sin pronunciar una sola palabra. Se trata de gestos, posturas corporales, expresiones faciales y … [Leer más...]

Archivado en: Psicología Etiquetado como: alegría, asco, emociones, ira, miedo, sorpresa, tristeza

¿Por qué no me siento feliz con mi maternidad?

20 abril, 2017 escrito por Wendy Madera 1 comentario

maternidad

¡Voy a ser mamá! Enhorabuena, excelente noticia lo de tu maternidad. De hecho, lo es y así lo asumes. Por supuesto, todas madres abnegadas y sacrificadas de tu familia te llaman para felicitarte y de paso darte un rosario de consejos y sugerencias. Todas por igual, te … [Leer más...]

Archivado en: Psicología Infantil y educativa Etiquetado como: alegría, entusiasmo, felicidad

La depresión es un proceso de cambio, no sólo una enfermedad

21 diciembre, 2016 escrito por Elisa Tarilonte 14 comentarios

proceso de cambio

En estos últimos años mi vida ha dado muchas vueltas. Cortar con mi pareja de toda la vida, cambiar de casa, el máster, conocerme como ama de casa, el cáncer de mi madre, cambiar de casa otra vez, la muerte de mi perro, conocerme como terapeuta... El recorrido ha sido largo. … [Leer más...]

Archivado en: Psicología Clínica Etiquetado como: alegría, amor, depresión, miedo, tristeza

¿Cómo nos afecta la llegada de la Navidad?

28 noviembre, 2016 escrito por Psicocode 1 comentario

llegada de la navidad

La llegada próxima de las fiestas navideñas y todo lo que ello conlleva nos afecta a todos, aunque no sea de la misma manera. En estas fechas se suceden diferentes compromisos como comidas familiares, reuniones con amigos que vuelven a casa por Navidad, las fiestas de fin de año, … [Leer más...]

Archivado en: Psicología Etiquetado como: alegría, cuerpo, estres, mente

Me siento culpable: cómo aprender a gestionar la culpa

7 octubre, 2015 escrito por Psicocode 16 comentarios

gestionar la culpa

“Si el sentimiento de culpa fuera un bicho, sería un pulpo. Todo viscoso y retorcido y con cientos de tentáculos que se te enroscan en las tripas y te las aprietan fuerte.” Annabel Pitcher  A raíz de la última película de Pixar “ Del revés” se ha puesto de moda hablar de … [Leer más...]

Archivado en: Psicología Etiquetado como: alegría, asco, culpa, miedo, tristeza

Las mujeres enfadadas se parecen a los hombres

23 abril, 2013 escrito por Isidro Migallón 8 comentarios

Mujeres enfadadas

Varios estudios  han demostrado que tendemos a asociar las caras enfadadas con el sexo masculino y las caras felices con el sexo femenino. Estudio 1 A una serie de sujetos se les mostraron  fotografías retocadas por ordenador para mostrar rostros andróginos (rostros en los … [Leer más...]

Archivado en: Estudios e Investigaciones Etiquetado como: alegría, enfado

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