¿Qué es lo que te hace intentar lograr tus objetivos ¿Por qué te implicas en lo que haces? o simplemente ¿Por qué levantarse cada día? Las respuestas a estas y muchas otras preguntas, te pueden ayudar a comprender qué es lo que te motiva. Pero en muchas ocasiones, no lo … [Read more...]
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¿Cómo trabaja un psicólogo en terapia?
El interés por conocer la eficacia de los tratamientos psicológicos se ha multiplicado en los últimos años. Sin embargo, la mayoría de estudios se han centrado en comparar las diferentes corrientes psicológicas (cognitiva, conductual, sistémica, gestáltica, etc.) que en conocer … [Read more...]
Grupos, influencia social, actitudes y prejuicios
Los tres grandes temas de la psicología social son el tema de los grupos, la influencia social y el de las actitudes. El término actitud fue introducido en la psicología social por Thomas y Znaniecky como actitud social para explicar las diferencias de comportamiento … [Read more...]
Agresores Sexuales: Diagnóstico y Tipologías
En el Siglo XXI ha cobrado especial relevancia las agresiones sexuales, ayudando a ello la multiplicación y eco que los medios de comunicación consiguen. De hecho, en España, fue a raíz del caso de las niñas de Alcasser (Valencia) cuando este tema estuvo muy presente en la … [Read more...]
Baja por depresión: ¿Es siempre una buena idea darla?
La depresión es un problema que afecta a una amplia parte de la población. Por esta razón se trata de uno de los principales motivos de bajas laborales. Pero hoy queríamos hacer un artículo a este respecto, y preguntarnos ¿Es siempre un buen remedio la baja por depresión? Para … [Read more...]
Terapia de Duelo: Cómo la trabaja el Psicólogo
Cuando sufrimos la pérdida de un ser querido, nos sumimos en una gran tristeza y no hay consuelo posible. Si eres psicólogo sabrás que la terapia de duelo es una de las situaciones más complicadas de tratar. Si por el contrario eres tú quien necesita acudir a terapia, pueden … [Read more...]
Cómo realizar adecuadamente un programa de economía de fichas
La economía de fichas es un programa basado en el condicionamiento operante que exige un estricto control y acarrea ciertas dificultades en su puesta en marcha, pero, es de gran efectividad si se aplica adecuadamente. Permite instaurar conductas, alterar su frecuencia de … [Read more...]
Lee esto si sientes que no tienes nada
Pensabas que tendrías una casa en propiedad, una mascota, una pareja estable, un grupo de amigos que te imaginabas como en “Friends”, que tendrías hijos, un trabajo fijo que te gustaría y que fuera acorde con tus estudios (no imaginabas haber tenido que estudiar tanto…), que … [Read more...]
Trucos psicológicos para comer menos durante las fiestas
En estas fechas es casi imposible no plantearse la cuestión de las comidas navideñas, cenas de empresas, reuniones con amigos y familiares (casi siempre acompañadas de comidas o aperitivos)… Por ello, vamos a ver cómo nuestra cabeza puede ayudarnos a no cometer los excesos de los … [Read more...]