Solemos confundir nuestra opinión con lo verdadero. Es decir, comúnmente damos por cierto algo (cualquier cosa) por el simple hecho de que así lo pensamos. De este modo, por ejemplo, según nuestro sistema convencional de creencias si pienso que una persona determinada es … [Read more...]
Habilidades básicas y Deporte
El deporte no consiste únicamente en una actividad física para desarrollar los músculos y conseguir una mejor forma física, a través del ejercicio se consigue también afianzar el desarrollo personal y el bienestar, adquirir habilidades personales o potenciar las ya existentes … [Read more...]
Cómo diseñar tu vida profesional
¿Eres activo en el diseño de tu vida laboral? ¿Sabes qué quieres y cómo de cara a tu futuro? ¿Aprovechas cada oportunidad para construir el camino a la vida profesional que aspiras? Te propongo responderte a estas preguntas para que detectes tus fortalezas y debilidades a la hora … [Read more...]
¿Quieres alcanzar todas tus metas? Comienza por ser proactivo
Para conseguir nuestras metas profesionales y personales es clave tomar conciencia del lugar en que estamos y el lugar a dónde queremos llegar. Una vez identificado el punto de inicial y final habrá que definir las acciones y recursos necesarios para alcanzarlas. Toda acción … [Read more...]
Claves para expresarnos con libertad
La comunicación sana con nosotros mismos y con los demás, es una de las capacidades más necesarias para desenvolvernos en el mundo, lograr relaciones satisfactorias y conseguir nuestros propósitos de vida. Expresarnos de manera auténtica, clara y honesta, calmada y respetuosa con … [Read more...]