Me gustaría hablar de uno de los temas de pareja que más atiendo en la consulta, ya sea en terapia de pareja, y/o en terapia individual: La infidelidad. Si nos paramos a pensar por un momento y nos preguntamos: ¿He sido alguna vez infiel?, ¿me han sido infiel?, ¿conozco a … [Leer más...]
Poliamor: Amar a más de una persona
El poliamor no es algo nuevo, se trata de un concepto que fue acuñado a principios de los 90, se inició como un movimiento social que defendía y ofrecía una nueva forma de relacionarse. Las personas implicadas en este movimiento (“poliamoristas”) consideran que se puede amar a … [Leer más...]
5 preguntas para saber si estás con la persona correcta
Cuando te planteas si estás o no con la persona correcta, con la que tener una relación de pareja que te haga verdaderamente feliz, recurres con frecuencia a un diálogo como este. -¿Me quieres? -Sí. ¿Y tu a mí? -Muchísimo. Parece que si tu pareja te quiere y tú a él o … [Leer más...]
10 claves para tener una buena relación de pareja
Mantener una relación de pareja saludable en ocasiones parece que se convierte en algo muy complicado. Nadie nos enseña cómo debemos comportarnos en una relación (aprendemos por ensayo y error) y son la oportunidad perfecta para sacar a la luz todas nuestras inseguridades, … [Leer más...]
Admirar a los demás: La vía más rápida para aprender
Querer tener la razón y no escuchar otras opiniones. Reprimir a otros más débiles. No reconocer culpa. Ni miedos. Fingir no ser ignorante en algo que sí lo eres. No pedir ayuda porque “no la necesitas”. No admirar a nadie cercano. Demasiado autoengaño. En una época donde la … [Leer más...]
Los 6 errores que cometen las personas celosas
Ante un ataque de celos lo más normal es tomar malas decisiones así que el primer paso para superar los celos será evitar los errores más comunes. Estos errores son: 1. No aceptar la situación Los humanos tenemos una mentalidad preparada para no aceptar situaciones negativas. … [Leer más...]
Cómo aprender a reconocer los celos en tu pareja
Comenzaremos con la explicación de 2 niveles: Nivel interno (Para reconocer los celos en ti): Cuando estás celoso eres consciente de ello, pero aun así hay que aclarar un punto. Los celos se parecen a la envidia y se tienden a confundir, cuando que llegues a este … [Leer más...]
El mecanismo de los celos
Los celos son el sentimiento involuntario y universal de temor ante la posibilidad de perder a la persona querida. Los celos son involuntarios pero se pueden controlar. Hay dos tipos de celos, los leves y los graves. Solo los graves son los que se deben controlar ya que de no … [Leer más...]