Después de Navidad, seguro que hemos cogido un kilo o dos, y la obsesión por llegar al verano con algo que nosotros consideramos un cuerpo válido hace que nos dirijamos lo antes posible a un nutricionista, gimnasio, dietista, a la dieta del bocadillo o cualquier otro camino que … [Leer más...]
Productividad
La Productividad es un elemento básico a tener en cuenta a la hora de alcanzar tus objetivos. Si no llevamos una medida de nuestra productividad es muy fácil que nos perdamos por el camino y nos alejemos de nuestros objetivos.
En esta imprescindible sección compartimos trucos, consejos y estrategias para aumentar tu productividad. Encontrarás información para ser más productivo tanto en tu vida personal como en el trabajo.
A continuación puedes encontrar un listado con los artículos más leídos de la sección de productividad.
Cómo convertirte en un Superhumano desarrollando tu Flow
Muchas veces vemos personas que son capaces de todo, trabajan estudian, tienen vida social, y tiempo libre, y nosotros apenas hacemos una actividad y estamos agotados, ¿Qué nos pasa?, quizás todo esto se pueda explicar con un concepto de la psicología positiva llamado Flow. El … [Leer más...]
Cómo gestionar el tiempo siendo autónomo
Cuando comienzas en la aventura de ser autónomo, tu autoestima y tu capacidad resolutiva se viene arriba, y parece que puedes comerte este mundo y todos los que vengan. Vas a charlas, te apuntas a cursos, talleres, lees un montón de artículos sobre emprendimiento y te sientes … [Leer más...]
Estrategias de Aprendizaje: Concepto, Clases y Métodos
Introducción Para aprender son necesarias dos condiciones: querer, que es un problema de motivación, que se concreta en motivos, atribuciones causales, expectativas, autocompleto y actitudes e intereses, y poder, que es un problema de capacidad, que se concreta en los … [Leer más...]
Cómo aumentar tu productividad a través de las nuevas tecnologías
Las nuevas tecnologías se han convertido en las grandes impulsoras de la productividad tanto a nivel personal como empresarial. Hoy en día contamos con multitud de aplicaciones que nos permiten ahorrar un tiempo muy valioso gracias a la automatización de parte de nuestro … [Leer más...]
Productividad laboral: cómo aumentarla
El primer paso para aumentar la productividad laboral consiste en identificar todo aquello que nos genere interrupciones. A continuación señalaré la principal fuente de interrupción que puede sufrir un trabajador y cómo evitarla: Vendedores comerciales Los vendedores … [Leer más...]
Estudiar y trabajar al mismo tiempo: la técnica de oro
Probablemente una de las preguntas más frecuentes que todos y cada uno de los estudiantes tiene en algún momento de su educación: "¿Seré capaz de manejar mi trabajo como mis estudios al mismo tiempo?". La respuesta es sí. Aunque claramente, estudiar y trabajar requiere más … [Leer más...]
7 hábitos de las personas ignorantes y cómo no convertirte en una de ellas
Siempre que escuchamos la palabra ignorancia o “incultura” pensamos en una carencia de conocimientos, pero si prestamos especial atención a esta última, a su etimología, nos daremos cuenta del vínculo que tiene en el aspecto de la agricultura. La palabra “inculto”, se refiere … [Leer más...]
Gana creatividad engañando a tu cerebro
Soy un gran fan de hackear el cuerpo humano. Desde que involuntariamente me convertí en un adolescente bastante feo, tuve el ardiente deseo de que se pudiera influir en esos atributos que todo el mundo da a entender que vienen dados y son como son. Sin granos y con un cuerpo … [Leer más...]
Procrastinación y Disonancia Cognitiva
Juan (el nombre es inventado para garantizar la protección de datos personales), es un alto ejecutivo de una firma industrial que quiere mejorar su productividad personal. El objetivo de nuestro coaching (relacionado con la gestión del tiempo), y su tendencia o hábito que le … [Leer más...]