Por Sara Barbeito, directora del Máster Oficial en Terapias de Tercera Generación en UNIR Es ampliamente conocido el revuelo que se generó en la década de los 50 cuando Eysenck indicó que no existía suficiente evidencia con respecto a la eficacia de la psicoterapia, basándose … [Read more...]

Si vamos a dar luz pronto y, sobre todo, si es el primer bebé, solemos estar especialmente atentos a las experiencias de nuestros amigos y sus miedos de los primeros días. Siempre alguien nos contará la anécdota de que, en las primeras noches, se levantaban cada dos por tres para … [Read more...]

Las vacaciones de verano son un momento especialmente ansiado por la mayoría de los españoles. Tanto si se está estudiando como trabajando o llevando un hogar adelante, lo cierto es que estos suelen ser días en los que se tiene más tiempo para desconectar de la rutina y realizar … [Read more...]

La buena salud significa calidad de vida, y en este sentido no importa la edad, bien se trate de bebés, adolescentes, adultos o personas mayores, todos necesitan de una salud óptima para poder disfrutar en su día a día.  Éstas son algunas claves para la buena calidad de … [Read more...]

Contarle los problemas a otros incide positivamente en la salud emocional de cualquier persona, pero lograr un equilibrio total del cuerpo con la mente, solo lo puede lograr un buen psicólogo. Este profesional, más que escuchar, ofrece las herramientas idóneas para que sus … [Read more...]

Una reciente investigación ha señalado el estrés en el embarazo como un grave problema que puede traer graves consecuencias para el bebé. Según los resultados obtenidos por los científicos, de no ser controlado a tiempo, puede llegar a afectar el desarrollo social y conductual … [Read more...]

El cuidado de los ojos es de suma importancia, más aún en la actualidad, cuando se está expuesto durante muchas horas al ordenador y la televisión, así como a una mala alimentación que no aporta los nutrientes necesarios para tener un buen estado de salud. Sin embargo, existen … [Read more...]

Mientras que el uso recreacional de la marihuana es sin duda perjudicial, la planta de Cannabis puede ser una valiosa fuente de medicamentos ya que está compuesta por distintas sustancias con demostradas propiedades terapeúticas. En la actualidad, los dos principales … [Read more...]

La psicología es una de las pocas ramas de la medicina que no requiere de análisis médicos físicos o químicos para evaluar a los pacientes. Por tal motivo, es importante conocer cuáles son los aspectos que se deben tener para ser un buen psicólogo.   Sin dudas todas las ramas … [Read more...]

Las diferencias entre las personas con creencias religiosas y aquellas que defienden la evidencia científica ha existido desde tiempos inmemoriales. De hecho, existe una creencia generalizada que señala a los creyentes como individuos a los que les cuesta menos creer en la … [Read more...]