¿Nos imponemos límites para lograr nuestras metas?

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Quizá suene muy “cliché” hablar de que la mente es poderosa. Pero es una idea casi tangible el hecho de que nuestros pensamientos pueden tener una gran influencia en nuestras acciones cuando nos decidimos a realizar un proyecto. Puede ser una meta pequeña y cotidiana, o ser un … [Leer más...]

Cómo vivir el presente cambiando tu diálogo interno

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"No nos afecta lo que nos sucede sino lo que pensamos sobre lo que nos sucede", a veces los mismos acontecimientos pueden afectar de manera muy diferente a las personas. Cada vez que comenzamos con el diálogo interno ante un suceso, ya estamos generando una emoción. En el … [Leer más...]

Ejercicio psicológico para aceptar tus defectos

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Las personas que tienen problemas de autoestima suelen tener un problema para aceptar sus defectos, ya que suelen magnificarlos o exagerarlos. Por lo tanto, a la hora de observarlos, no suelen hacerlo de manera ajustada a la realidad y eso hace que aceptarlos resulte … [Leer más...]

Una solución espiritual a tus problemas emocionales

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Wayne Dyer dijo… “Hay una solución espiritual para cada problema” ¿Qué te parecería, entonces? “Soluciones Espirituales a Problemas Emocionales” No suena mal, ¿verdad? Y es que todos tenemos nuestros propios problemas emocionales. Y, a mi modo de ver, suelen ser … [Leer más...]

La realidad no es subjetiva y la bondad existe

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Está muy extendida la idea de que hay tantas verdades como personas, que todo es relativo, "según el cristal del color con que se mire", se suele decir. Y aunque es cierto que cada individuo percibe la realidad según sus ideas o parámetros subjetivos, forjados a través de la … [Leer más...]

¿Odias los lunes? Un estudio demuestra que no es el peor día de la semana

Peor día de la semana

Si te preguntaran cuál es el peor día de la semana probablemente escogerías el Lunes. Cualquier persona daría esta contestación casi sin pensar. Sin embargo los resultados de un estudio sugieren que los Lunes no son el peor día de la semana. La investigación Para la … [Leer más...]

18 frases motivantes para los malos días

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Selección de frases motivantes para mejorar los malos días 1. Afortunado aquel que no espera nada porque núnca se sentirá decepcionado. Jonathan Swift 2. He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 partidos. He tenido la oportunidad de meter el tiro … [Leer más...]