Cómo encontrar la felicidad

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A lo largo de nuestra vida nuestro estado de ánimo va fluctuando debido a multitud de acontecimientos y en ocasiones sucede que nos sentimos tristes, preocupados, estresados o desanimados. A menudo, estas sensaciones están relacionadas directamente con hechos de nuestro día a … [Leer más...]

Mitos del amor romántico en parejas adolescentes

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¿Vivimos en una sociedad realmente igualitaria? Es posible que muchos, tanto jóvenes como adultos, respondan afirmativamente. Aunque se han producido evidentes cambios, éstos siguen siendo insuficientes. Existen todavía creencias sexistas en torno a las relaciones de pareja que … [Leer más...]

Menores infractores e inteligencia emocional

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La adolescencia es una realidad psicológica altamente sometida a los avatares de la cultura, y por ello una realidad cambiante que necesita ser referida a un tiempo actual y a un espacio presente dentro de este mundo de cambios acelerados. Dichos cambios han provocado multitud de … [Leer más...]

¿Cuándo va a comenzar tu vida? Disfruta de cada momento

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Creo que comenzaré por el final… ¡Arriésgate! ¿Nunca has tenido la sensación que los días se han hecho semanas, las semanas meses y los meses años? Incluso poder decir que hay años de nuestra vida que entre los que apenas hay diferencias. Triste, ¿no es cierto? Quizás … [Leer más...]

¿Tienes miedo al cambio? Descubre cómo superarlo

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Podríamos definir el cambio como la acción de modificar o transformar algo. Este cambio puede tener lugar en diferentes aspectos de nuestra vida (personales, profesionales, económicos, culturales,...) La vida es un constante ir y venir de cambios: crisis, transformaciones, … [Leer más...]

7 claves para descubrir si estás preparado para cambiar

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Llevas años leyendo libros, visitando diariamente blogs de desarrollo y motivación, te haces propósitos del año nuevo para hacer más deporte y alimentarte mejor, estás tratando de meditar un poco cada día... pero no llegas a ver cambios de verdad en tu vida, parece que no … [Leer más...]