La depresión es un proceso de cambio, no sólo una enfermedad

proceso de cambio

En estos últimos años mi vida ha dado muchas vueltas. Cortar con mi pareja de toda la vida, cambiar de casa, el máster, conocerme como ama de casa, el cáncer de mi madre, cambiar de casa otra vez, la muerte de mi perro, conocerme como terapeuta... El recorrido ha sido largo. … [Leer más...]

El apego y el vínculo materno

vinculo materno

Tú imagínate. Un espacio cálido, armónico y protegido. Con sonidos más o menos suaves y con caricias de lo que te rodea. No tienes que moverte. Todo lo que necesitas te es facilitado sin ni siquiera pedirlo. Sensación de unión, de no soledad, de fusión. Una voz que te acompaña … [Leer más...]

¿Es bueno para la pareja dormir en habitaciones separadas?

habitaciones separadas

Hace unos veinte años, cuando era un joven estudiante, tuve que pasar la noche por alguna razón que no recuerdo en la casa de una pareja mayor –mayor para mí en aquél entonces, ya que tendrían unos cuarenta años que es mi edad ahora-, y quedé bastante impresionado cuando, a la … [Leer más...]

Whatsapp y pareja: relaciones de amor basadas en la ansiedad

whatsapp

Hace apenas unos años, cuando alguien deseaba comunicarse con su pareja buscaba un teléfono –tal vez uno público, de monedas-, y llamaba directamente al número fijo que esta tenía. En bastantes ocasiones, la persona no se encontraba o no podía responder porque estaba fuera de … [Leer más...]

¿Por qué no puedo dejar ir a mi ex?

dejar ir a mi ex

Mucho de lo que se ha escrito e investigado en torno a la experiencia del duelo amoroso, es decir, a la experiencia posterior a una ruptura de pareja, tiene que ver específicamente con la forma en que podemos superar el no tener más a esa persona en nuestra vida. Probablemente … [Leer más...]

¿Estás transformando a tu pareja en un padre simbólico?

padre simbólico

Imagina el siguiente escenario: Un niño o niña que crece constantemente lidiando con el rechazo de sus padres, bien sea porque estos no se encuentran físicamente, o porque –a pesar de estar presentes- están enfrascados tanto en otros asuntos que no le dedican el tiempo … [Leer más...]

¿Es realmente amor el amor a primera vista?

amor a primera vista

Amor a primera vista. Un tópico. ¿Cuántas parejas responden, al preguntarles cómo surgió su historia de amor, que fue amor a primera vista? ¿Cuántas películas -como La Cenicienta, Blancanieves, Titanic o La cosa más dulce, entre cientos de otras- se basan en un amor que surge de … [Leer más...]