¿Cómo funcionan las emociones y los sentimientos?

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Durante mucho tiempo se tomaron los términos emoción y sentimiento como sinónimos y esto generó confusión para explicar los procesos afectivos humanos. Ahora, más de cien años después de la formulación de la primera teoría de la emoción, se sabe que son dos procesos íntimamente … [Leer más...]

Acercándonos a la ansiedad, conociéndonos a nosotros mismos

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¿Quién de nosotros en algún momento no se ha sentido ansioso, quién no ha sentido ansiedad ante las múltiples pruebas que nos pone la vida, quién no ha deseado hacer un parón, para que ese sentimiento tan desasosegador se esfumara? Bien, el hecho de que esta sensación esté tan … [Leer más...]

La revolución de las Neurociencias: el futuro de la psicoterapia

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La primera vez que presencié una práctica en vivo de Coaching Wingwave, tuve que pellizcarme bien fuerte para saber que aquello era real. Acababa de ser testigo de una cura de una fobia en menos de veinte minutos. Todos mis esquemas mentales se habían quedado anticuados, pero … [Leer más...]

¿Por qué los hombres no entienden a las mujeres?

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Popularmente se dice que los hombres no entienden a las mujeres. Esto no deja de ser una creencia general que ahora sin embargo ha encontrado cierta base científica. Se ha descubierto que a los hombres les cuesta el doble detectar las emociones en el rostro de las … [Leer más...]