Cómo evitar la compra compulsiva en rebajas

compra compulsiva

¡Rebajas! ¡Rebajas! La mayoría de las personas aprovechan las rebajas para darse algún que otro capricho o para comprar un determinado producto un poco más económico de lo habitual. Hay personas que compran en exceso de forma puntual, pero para otras, la compra sin control se … [Leer más...]

Desempleo y depresión

desempleo y depresión

Ricardo (nombre ficticio) está casado y tiene un hijo de ocho años. Hace más de un año que perdió el empleo. Trabajaba en una gran multinacional y los viajes y las reuniones eran una parte importante de su trabajo. Gozaba de un buen sueldo que le permitía a él y a su familia … [Leer más...]

El síndrome de Peter Pan y Wendy

El síndrome de Peter Pan

Seguro que en algún momento has oído a alguien decir “tienes el síndrome de Peter Pan”, pero ¿realmente te has parado a pensar en qué consiste este síndrome tan conocido en nuestro mundo actual? El síndrome de Peter Pan El síndrome de Peter Pan se caracteriza por la inmadurez … [Leer más...]

¿Qué es la megalomanía?

megalomanía

A raíz de la irrupción en los medios de comunicación de Francisco Nicolás (también conocido como el pequeño Nicolás), ha saltado a la palestra la palabra "megalomanía". Sin entrar a valorar en la falsedad o veracidad de lo que este chico cuenta, el forense que lo examinó llegó a … [Leer más...]

7 síndromes que probablemente no conozcas

cerebro

1. El síndrome de Alicia en el País de las Maravillas Este síndrome se basa en una ilusión que afecta a la percepción del tiempo y del espacio. Aquellos que la sufren pueden ver los objetos más grandes o más pequeños de lo que en realidad son. Además pueden tener ciertas … [Leer más...]

Los 10 beneficios de la risa

beneficios de la risa

Los 10 beneficios de la risa 1. Mejora tu salud mental. La risa reduce las hormonas del estrés como son el cortisol y la adrenalina. 2. Alivia el dolor. Las endorfinas son nuestro remedio natural contra el dolor. Una buena dosis de carcajadas ayuda a liberar estas … [Leer más...]

Cómo enfrentarte a la ansiedad

enfrentarte a la ansiedad

Esta entrada nos va a ayudar a pensar racionalmente cuando nos encontremos ante una situación de ansiedad. Nos dará estrategias para evitar los pensamientos negativos e impedirá que alcancemos niveles más altos de este estado emocional. Quiero, en cuatro puntos, mostrar … [Leer más...]