Edvard Munch, la Angustia y el Grito

edvard munch

Siempre me han llamado la atención las obras de arte pero mucho más la vida de sus artistas. Si bien it’s not my cup of tea (el arte no es lo mío) como se dice en Inglés, encuentro una interesante relación, hoy en día, entre la vida de los grandes pintores de la historia, sus … [Leer más...]

El inconsciente que insiste: Freud y el caso Dora

freud

Ida Bauer es una austríaca conocida por haber sido una de las primeras pacientes del Dr. Freud. Por razones de confidencialidad, Freud altera ciertos datos y usa el seudónimo Dora en lugar del nombre real de su paciente. Al recorrer el historial clínico de Dora, ya en las … [Leer más...]

El amor como elección consciente

relación de pareja

Empezamos las relaciones con alegría y entusiasmo, con altas y aparentemente exitosas perspectivas de la relación, y aún así, no funcionan. ¿Qué es lo que ocurre? ¿Por qué no funcionan muchas relaciones de pareja? ¿Cómo se pasa de un estado de felicidad y entrega absoluta a la … [Leer más...]

Cómo seducir a un amigo: 7 elementos cruciales

seducir a un amigo

¿Te sientes atraído por un amigo/a o compañero/a de trabajo y no sabes cómo decírselo?, ¿crees que la otra persona también está interesada pero no estás seguro?, ¿has pensado alguna vez en confesarle tu amor a tu amigo/a del alma? En este prodigioso artículo te revelaré cómo … [Leer más...]

Presente, pasado y futuro: ¿Dónde tienes la cabeza?

mindfulness

Uno de los principales objetivos del Mindfulness, clave también en la Terapia de Aceptación y Compromiso es el de ayudar a la persona a contactar con el momento presente. Es curioso con qué facilidad las personas nos desviamos de lo que estamos haciendo en un momento dado, yendo … [Leer más...]

Tecnofobia: Desde cajamarca hasta Black Mirror

black mirror

Desde que en 1532 Francisco Pizarro apresara a Atahualpa ha llovido mucho. Pero quién iba a decir que en cosa de solo 450 años la preocupación de la sociedad iba a pasar de la mejora de la rueda a las implicaciones de la realidad virtual sobre la educación de nuestros hijos en … [Leer más...]

¿Se puede mejorar la autoestima?

autoestima

La “autoestima” es la autovaloración que hacemos de nosotros en la vida adulta. Consiste en una buena apreciación y reconocimiento de nuestros aspectos más valiosos pero también la aceptación de las propias limitaciones, sin que ellas nos condicionen ni nos hagan sentir mal. En … [Leer más...]

La delgada línea entre el póker y la psicología

poker y psicología

Aunque a veces englobemos los juegos de cartas como el póker en el gran mundo del azar, los que lo practican saben bien que no es así. No sólo requieren técnica y estrategia, sino un sinfín de habilidades y capacidades adheridas a la propia persona. El debate entre si el póker … [Leer más...]

Estrategias efectivas para dejar la necesidad de aprobación

aprobación externa

El deseo de aprobación externa puede ser realmente destructiva si se llega a convertir en una necesidad. Generando así inseguridad y frustración al no poder cumplir con la expectativa de los demás. Dejar de necesitar la aceptación del resto nos hará personas más libres y … [Leer más...]