Cómo aprovechar el tiempo al máximo desde hoy

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¿Porqué hay gente a la que aparentemente les da tiempo a hacerlo todo y otras personas van siempre agobiadas sin tiempo para nada? ¿Es cuestión de tener una agenda apretada o se debe a una mala forma de aprovechar el tiempo? En realidad se trata de una combinación de ambas … [Leer más...]

El método Kaizen: Cómo estar siempre mejorando

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¿Qué nos aporta el método Kaizen? El método Kaizen deriva de la cultura japonesa y esta palabra significa literalmente "mejora continua" o "mejoramiento continuo". El método Kaizen parte de la filosofía de que no debe pasar ni un solo día sin una cierta mejora. En el … [Leer más...]

El desafío de los 30 días

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En algún momento de nuestras vidas nos hemos propuesto hacer algo pero hemos abandonado antes de conseguirlo. Ir con frecuencia a un gimnasio, comer de manera más sana, dejar de fumar, fregar los platos antes de acostarnos, estudiar 2 horas todos los días, escribir un … [Leer más...]

Autodisciplina: Cómo conseguirla y mantenerla

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Estudiar a distancia requiere de una gran dosis de autodisciplina.  Todos de una manera u otra hemos nacido con un nivel de autoexigencia distinto. Hay personas que se exigen mucho y pueden llegar a conseguir prácticamente todo lo que se propongan y otras personas que fracasan en … [Leer más...]