Desarrollo Personal

El desarrollo personal es uno de los pilares de Psicocode. A continuación tienes una selección de los posts más populares sobre desarrollo personal.

Cómo conseguir tus metas y cambiar de hábitos

lograr tus metas

Sí, ya sé que ya ha pasado un tiempo desde que iniciamos el año y que quizá hacer un artículo sobre cómo conseguir objetivos llegue con retraso. Pero también sé que la gran mayoría nos ponemos propósitos de año nuevo que aunque los cogemos con muchas ganas, conforme van pasando … [Leer más...]

7 hábitos de las personas ignorantes y cómo no convertirte en una de ellas

personas ignorantes

Siempre que escuchamos la palabra ignorancia o “incultura” pensamos en una carencia de conocimientos, pero si prestamos especial atención a esta última, a su etimología, nos daremos cuenta del vínculo que tiene en el aspecto de la agricultura. La palabra “inculto”, se refiere … [Leer más...]

Autoestima: Cómo influye en el sobrepeso

sobrepeso

“De todos los juicios que hacemos a lo largo de la vida, ninguno es tan relevante como el que hacemos sobre nosotros mismos, porque este juicio es el motor de nuestra existencia”. Nathaniel Branden. ¿Cómo es posible que tras decenas de dietas una persona no sea capaz de … [Leer más...]

Sobre lo que depende de nosotros y lo que no

depende

De todas las cosas del mundo, hay algunas que dependen de nosotros y otras no. De nosotros dependen nuestras opiniones, nuestros movimientos, nuestros deseos, nuestras inclinaciones, nuestras aversiones; en resumen, todos nuestros pensamientos y acciones. Las cosas que no … [Leer más...]

¿Por qué a las buenas personas a veces les ocurren desgracias?

buenas personas

Muchas habrán sido, sin duda, las situaciones donde habremos visto que la gente con malas intenciones y que cometen malas acciones se salen con la suya mientras que por otro lado a gente noble, pura y de buen corazón les suceden desgracias una detrás de la otra. ¿Cómo … [Leer más...]

Por qué tengo intolerancia a la lactosa

intolerancia lactosa

Hoy en día es recurrente que las personas presenten intolerancia a la lactosa, la cual se produce cuando el cuerpo no es capaz de digerir el azúcar natural de la leche y sus derivados, esto se genera cuando existe un déficit en la producción de la enzima lactasa generada en el … [Leer más...]

Atrévete a parar

tranquilidad

Para un momento. Respira. Procura leer este texto sin prisa. Letra por letra, palabra por palabra, sin querer ir más allá. Sin la necesidad de tragar más, de saber más. Serénate, date cuenta de las tensiones que puedan haber en tu cuerpo para relajarlas y llevarles una mirada … [Leer más...]