Quiero, pero no puedo

chica en descapotable

Las rutinas de vida promedio en la actualidad se encuentran caracterizadas por largas jornadas de trabajo, mayor involucramiento en las organizaciones bajo la figura de la corresponsabilidad, la necesidad de movilización por otras ciudades o países, el mantenimiento de un hogar, … [Leer más...]

Sal de tu zona de confort y entra en la zona de magia

zona de magia

Desde mi propia experiencia el salir de la zona de confort es una de las claves para lograr una reinvención de una persona. Estamos por naturaleza en estados de comodidad (confort), nuestra naturaleza humana, nos acondiciona para intentar en todo momento, evitar las … [Leer más...]

Cómo diseñar tu vida profesional

vida profesional

¿Eres activo en el diseño de tu vida laboral? ¿Sabes qué quieres y cómo de cara a tu futuro? ¿Aprovechas cada oportunidad para construir el camino a la vida profesional que aspiras? Te propongo responderte a estas preguntas para que detectes tus fortalezas y debilidades a la hora … [Leer más...]

La sociedad del rendimiento: la sensación de no ir a ninguna parte

sociedad rendimiento

Según explica Byung-Chul Han(2012) en su obra "La sociedad del cansancio", en nuestro siglo surge una nueva sociedad de rendimiento compuesta de gimnasios, torres de oficina, laboratorios genéticos, bancos y grandes centros comerciales. El individuo ha sobrevenido un individuo … [Leer más...]

10 refranes y dichos populares que te están limitando

el tiempo todo lo cura

Los has escuchado desde tu infancia. Creciste repitiéndolos como si de mantras se tratase. Se convirtieron en respuestas de tus seres más allegados cuando la ocasión lo permitía. Sí, son ellos, y no han vuelto para quedarse porque siempre estuvieron ahí. Refranes y frases a … [Leer más...]

Lo que dice de ti la basura que tiras

basura

¿Alguna vez has probado a observar detenidamente la basura que tiras? Papeles viejos, publicidades, envases, etc…ahí están representados todos nuestros hábitos y nuestros gustos. Los desechos materiales hablan de nosotros mismos, de nuestros hábitos y de nuestra capacidad de … [Leer más...]

Enfoque y atención para potencializar nuestra vida

potencializar

“Su modo de pensar afecta poderosamente su enfoque en el viaje al éxito.” - John Maxwell En un principio es importante resaltar que el ser humano por naturaleza y de forma innata, está diseñado para mantenerse en constante crecimiento y evolución, así como en la naturaleza … [Leer más...]

¿Te gustaría tener un cerebro más productivo?: Utiliza listas

cerebro creativo

No me gustaba apuntar lo que tenía que hacer. Mi mente lo veía como si fuese algo redundante: ¿por qué tengo que escribir las tareas y después hacerlas? ¿No sería más eficiente hacerlo y ya? La experiencia muestra que sí, cuando sólo tienes que hacer una cosa, deberías … [Leer más...]

7 factores clave para construir autodisciplina

autodisciplina

Si eres de aquellas personas que te cuesta arrancar, tienes la filosofía de dejar para mañana lo que puedes hacer hoy y te cuesta decir NO porque no tienes fuerza de voluntad, posiblemente pienses que eres así y que no hay forma de cambiar. Pero, te equivocas. Una persona … [Leer más...]