Posts para aumentar tu productividad

Estos posts te ayudarán a encontrar la productividad necesaria para llevar a cabo todo aquello que te propongas.

Cómo aprender a tomar buenas decisiones

tomar buenas decisiones

¿Eres de los que se tira un rato cada día para decidir la ropa que se va a poner?, ¿Cuando quedas con un amigo para tomar algo, le dejas siempre la responsabilidad al otro de elegir el sitio?, ¿Ir a un buffet libre es un infierno porque te abruma tanta comida para escoger? Pues … [Leer más...]

Cómo conseguir tus metas y cambiar de hábitos

lograr tus metas

Sí, ya sé que ya ha pasado un tiempo desde que iniciamos el año y que quizá hacer un artículo sobre cómo conseguir objetivos llegue con retraso. Pero también sé que la gran mayoría nos ponemos propósitos de año nuevo que aunque los cogemos con muchas ganas, conforme van pasando … [Leer más...]

10 maneras de mejorar tu situación financiera

financiera

La situación financiera de muchas personas no es buena. La crisis sigue pasando una terrible factura. Pero no hemos de desesperar. Casi todo tiene solución en la vida. Esto se puede aplicar también a nuestras finanzas personales. No hace falta ser un experto financiero, aunque … [Leer más...]

¿Para qué sirve el coaching?

coaching

Es posible que en los últimos hayas hayas oído hablar del coaching, incluso en el entorno de tu empresa. Esta tendencia comenzó en EE.UU pero ha entrado con fuerza en Europa y más concretamente en  las grandes ciudades de España, sin ir más lejos, ya puedes encontrar coachs que … [Leer más...]

Lucha por tus sueños

lucha por tus sueños

En este artículo se habla de cuáles son las barreras que nos impiden luchar por nuestros sueños y qué podemos hacer para empezar a lograrlos. ¡Es hora de despertar! Son muchas las personas que a menudo se pasan los días soñando con las cosas que harán en el futuro, tienen … [Leer más...]

Vida vs. Ajedrez ¿Es la Vida una Mentira?

vida y ajedrez

Tengo para vosotros un secreto. ¿Queréis escucharlo? Eso sí, os advierto que puede traumatizaros un pelín. ¿Seguís queriendo? Pues seguid leyendo… He descubierto, que la vida, ¡ES UNA MENTIRA! ¡Sí! Además, creo que más de uno ya lo sabía. Bueno, quizás a los lectores más … [Leer más...]

Guía para enfocar un tratamiento y elegir la estrategia de intervención

estrategia de intervención

Iniciar una relación con el cliente no es fácil cuando se dispone de varias técnicas y estrategias de intervención: ¿Cómo hacerlo? ¿Cuál usar? ¿Por qué? ¿Será la más adecuada para el cliente? En este post te ofrezco una guía sobre los pasos a dar en una primera sesión y … [Leer más...]

Motivación, decisión o reacción, ¿para qué nos sirve ser consciente de las emociones?

Ser consciente de las emociones

Por Silvia Guarnieri y Mavi Catalá: ESCUELA EUROPEA DE COACHING (EEC) Las emociones forman parte esencial de nuestra vida y nos transmiten información fundamental para comprender quiénes somos y cómo actuamos. Vivimos desde nuestra propia dimensión emocional, sin embargo, no … [Leer más...]

Quiero, pero no puedo

chica en descapotable

Las rutinas de vida promedio en la actualidad se encuentran caracterizadas por largas jornadas de trabajo, mayor involucramiento en las organizaciones bajo la figura de la corresponsabilidad, la necesidad de movilización por otras ciudades o países, el mantenimiento de un hogar, … [Leer más...]