Mantener la motivación para conseguir tus objetivos

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Seguro que alguna vez has empezado algo con mucha ilusión y has abandonado al poco tiempo debido a la falta de motivación. Esta falta de motivación puede surgir como consecuencia de dos premisas: 1. El objetivo que te habías marcado inicialmente ha perdido valor para … [Leer más...]

El principio de Pareto: Cómo hacer más con menos

Pareto

El principio de Pareto explica que el 20% del esfuerzo que dedicas a una tarea en concreto, supone el 80% del valor de esa tarea. Visto desde otra perspectiva: el 80% del esfuerzo que empleas en realizar una tarea tan sólo supone el 20% del valor de esa tarea. Esto se … [Leer más...]

Cómo evitar perder el tiempo

Perder el tiempo

A raíz de la publicación de varios artículos relacionados con la optimización del tiempo, he recibido muchos mails de lectores contándome sus impresiones sobre lo que han leído. Soy consciente de que algunas de las ideas que he compartido con vosotros, principalmente las de Steve … [Leer más...]

La perfección no existe, no esperes a que llegue

chica en Santorini

Cuando comencé a escribir artículos en este blog, me resultaba realmente costoso ya que era muy crítico conmigo mismo. Quería compartir el consejo más valioso con mis lectores. Quería transmitir la idea más motivadora. En definitiva, quería escribir el artículo perfecto. Sin … [Leer más...]

Hacer deporte, trabajar y estudiar: ¿Tienes tiempo para todo?

multitarea

Voy a intentar dar unos consejos, o al menos unas ideas para estructurar tu tiempo de una manera óptima para acometer cada uno de los tres ámbitos que el título de este artículo señala. Empezaré dándote dos secretos. El primero de ellos es que vas a necesitar motivación y … [Leer más...]

Todo.ly: La mejor herramienta para organizar tareas

Organizar Tareas

Hace poco escribí un post sobre el método Kaizen en el cual trataba de explicar cómo aplicar esa filosofía oriental a nuestras vidas. Pues bien, acabo de descubrir un programa increíblemente sencillo y gratuito con el que podemos estructurar esos cajones del armario de una manera … [Leer más...]

Cómo aprovechar el tiempo al máximo desde hoy

aprovechar el tiempo

¿Porqué hay gente a la que aparentemente les da tiempo a hacerlo todo y otras personas van siempre agobiadas sin tiempo para nada? ¿Es cuestión de tener una agenda apretada o se debe a una mala forma de aprovechar el tiempo? En realidad se trata de una combinación de ambas … [Leer más...]

El desafío de los 30 días

desafio

En algún momento de nuestras vidas nos hemos propuesto hacer algo pero hemos abandonado antes de conseguirlo. Ir con frecuencia a un gimnasio, comer de manera más sana, dejar de fumar, fregar los platos antes de acostarnos, estudiar 2 horas todos los días, escribir un … [Leer más...]

Autodisciplina: Cómo conseguirla y mantenerla

self_discipline

Estudiar a distancia requiere de una gran dosis de autodisciplina.  Todos de una manera u otra hemos nacido con un nivel de autoexigencia distinto. Hay personas que se exigen mucho y pueden llegar a conseguir prácticamente todo lo que se propongan y otras personas que fracasan en … [Leer más...]