¿Las fotografías afectan la forma en que recordamos nuestra vida?

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Había una vez un mundo en el que tomar una fotografía era caro y complicado. Una cámara fotográfica era un dispositivo tecnológico delicado y difícil de usar. Revelar las fotografías era un proceso lento y que había que dominar con maestría y que se aprendía lentamente como el … [Leer más...]

Por qué hablar sobre tus Fantasías Sexuales con tu Pareja

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El sexo también forma parte de la comunicación en la pareja. Al igual que las palabras, las miradas o las sonrisas, forma parte de su lenguaje más íntimo, de la expresión del amor y la complicidad. Y, como en todos los ámbitos de la relación, conviene no dejar de probar cosas … [Leer más...]

Cómo vivir el presente cambiando tu diálogo interno

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"No nos afecta lo que nos sucede sino lo que pensamos sobre lo que nos sucede", a veces los mismos acontecimientos pueden afectar de manera muy diferente a las personas. Cada vez que comenzamos con el diálogo interno ante un suceso, ya estamos generando una emoción. En el … [Leer más...]

Trucos psicológicos para comer menos durante las fiestas

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En estas fechas es casi imposible no plantearse la cuestión de las comidas navideñas, cenas de empresas, reuniones con amigos y familiares (casi siempre acompañadas de comidas o aperitivos)… Por ello, vamos a ver cómo nuestra cabeza puede ayudarnos a no cometer los excesos de los … [Leer más...]