¿Puede Halloween traumatizar a tu hijo?

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Mañana del viernes 30 de octubre. Estoy en casa de una amiga mientras disfraza de diablillo a su hija Laura, de cuatro años para celebrar Halloween en la guardería. Cuando la niña viene hacia mí, que estoy en el salón, finjo asustarme: “¡oh, no, un demonio! ¡Qué miedo! ¿Dónde … [Leer más...]

Amor romántico: Su influencia en las relaciones tóxicas

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Todos hemos oído hablar de las relaciones tóxicas, de lo perjudiciales que resultan a corto y largo plazo por el desgaste emocional y la pérdida de autoestima que suponen. Pero, ¿sabemos qué se encuentra en la base de estas relaciones? ¿Por qué se crean? Y sobre todo, ¿por qué se … [Leer más...]

La búsqueda de la felicidad: Un camino constante

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La búsqueda de la felicidad ha sido para los seres humanos un tema de gran interés. Han escrito sobre ello grandes filósofos, poetas, novelistas, directores de cine, compositores y hasta estrellas del rock. Desde hace unos años, la psicología científica ha puesto en su … [Leer más...]

¿Qué buscan las personas en las páginas de citas?

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La respuesta parece evidente pero después de darle muchas vueltas, me he dado cuenta de que la respuesta no es tan fácil. Acabo de publicar un libro de consejos para moverse en las páginas de citas. Y en la mayoría de entrevistas me hacen esta pregunta, junto con otras que dejan … [Leer más...]

Diferencias entre Psicopedagogía y Psicología

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De manera resumida y general podríamos decir que la Psicopedagogía se centra específicamente en los problemas de aprendizaje tanto de niños, adolescentes o adultos, mientras que la Psicología tiene como objeto de estudio la conducta en general. Existe una tendencia a centrar el … [Leer más...]

El efecto Pigmalión: Conviértete en el apoyo de alguien

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¿Alguna vez has sentido que una persona confía en ti más de lo que tú mismo  haces? Esa persona que te anima a seguir adelante, a que confíes en tus capacidades de superación, en tu habilidad para seguir aprendiendo y enfrentándote a retos y hace que saques lo mejor de ti mismo. … [Leer más...]

Mindfulness para aliviar el estrés rápidamente

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Creemos que las personas somos capaces de hacer varias cosas al mismo tiempo, conducimos mientras hablamos con el teléfono móvil, mantenemos una conversación mientras escuchamos las noticias de la televisión, hacemos un informe y al mismo tiempo escuchamos a nuestro compañero, y … [Leer más...]

5 métodos para aumentar tu productividad

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¿Cuáles son los rituales que aplican las personas altamente productivas? ¿Cómo distribuyen su tiempo y recursos para maximizar el rendimiento en su campo? En nuestra época actual en la que prolifera la distracción masiva producida por el exceso de información y … [Leer más...]

Síntomas de la esquizofrenia: 5 tipos

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Aunque no se reconoce formalmente como parte de los criterios diagnósticos de la esquizofrenia, numerosos estudios subcategorizan los síntomas de la esquizofrenia en 5 dimensiones. Síntomas de la esquizofrenia Síntomas positivos de la esquizofrenia Delirios: Son un tipo de … [Leer más...]