5 ejercicios diferentes para mejorar tu relación de pareja

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Las relaciones de pareja: no hay nada que nos haga más felices pero que a la vez nos haga sufrir tanto si las cosas no funcionan como debieran. Como en muchos otros aspectos de la vida aquí también conviene “prevenir” antes que curar, pero la verdad es que no nacemos con … [Leer más...]

¿Qué quieres en la vida?

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A esta pregunta el 95% de las personas responde sin pensar demasiado: SER FELIZ Efectivamente, no hay duda, la mayoría de los seres humanos queremos ser felices. Si formas parte del 5% que no quiere esto, no sigas leyendo, seguro que tienes mejores cosas que hacer que … [Leer más...]

¿Cómo trabaja un psicólogo en un caso de depresión?

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¿Qué es una depresión? La OMS (Organización Mundial de la Salud) define la depresión como: Dependiendo del número y de la intensidad de los síntomas, los episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o graves. Una distinción fundamental es la establecida … [Leer más...]

3 claves para identificar aquello que te llena

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¿Quieres recibir la visita del éxito? Pues dedícate a lo que amas. Y ahora viene lo interesante ¿Qué es aquello que amas? Te dediques a lo que te dediques, hagas lo que hagas, si no estás enamorado de aquello que haces, si no estás apasionado por ello, no te esfuerces más. … [Leer más...]

Alzheimer: La enfermedad del olvido

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Aún recuerdo aquel día en que me dijeron por vez primera que mí ser querido tenía depresión. Lo primero que pensé “el médico se ha equivocado”, y a los pocos días el diagnóstico era claro “Alzheimer”. Aún recuerdo esa sensación, porque yo estaba estudiando la carrera de … [Leer más...]