3 claves para mantener tu fuerza de voluntad

fuerza de voluntad

Hoy me gustaría reflexionar sobre eso que todos conocemos como fuerza de voluntad. Para ello comenzaré analizando cada una de las dos palabras que forman este concepto. La fuerza es la energía que nos permite modificar la realidad que nos rodea. La voluntad es el foco que … [Leer más...]

¿Odias los lunes? Un estudio demuestra que no es el peor día de la semana

Peor día de la semana

Si te preguntaran cuál es el peor día de la semana probablemente escogerías el Lunes. Cualquier persona daría esta contestación casi sin pensar. Sin embargo los resultados de un estudio sugieren que los Lunes no son el peor día de la semana. La investigación Para la … [Leer más...]

Cómo recordar mejor lo que estudias con el truco de la curva del olvido

memorizar

Por fin una tarde decides ponerte a estudiar. Se trata de una asignatura nueva y es la primera vez que abres el libro. Te marcas como objetivo leerte el primer capítulo en esa primera jornada de estudio. Comienzas a leer y todo te suena a chino. Tu cabeza se llena de multitud … [Leer más...]

Los síntomas depresivos se pueden contagiar

síntomas depresivos

Hay personas que responden de manera negativa a los sucesos estresantes de sus vidas. Interpretan estos sucesos como resultado de factores que no pueden controlar junto a su incapacidad para afrontar la situación. Esta manera de pensar recibe el nombre de vulnerabilidad … [Leer más...]

10 gestos que debes evitar en una entrevista de trabajo

entrevista de trabajo

Los gestos que enumeramos a continuación deberíamos evitarlos en cualquier interacción con un desconocido si queremos causar una buena impresión. Aún así conviene tenerlos muy presentes en una entrevista de trabajo dada la importancia de la misma. 1. Apretón de manos … [Leer más...]

Las mujeres enfadadas se parecen a los hombres

Mujeres enfadadas

Varios estudios  han demostrado que tendemos a asociar las caras enfadadas con el sexo masculino y las caras felices con el sexo femenino. Estudio 1 A una serie de sujetos se les mostraron  fotografías retocadas por ordenador para mostrar rostros andróginos (rostros en … [Leer más...]

Un cuento con moraleja: La casa del carpintero

casa carpintero

A pesar de que le quedaban muchos años por delante, el carpintero decidió jubilarse de forma anticipada. Después de toda una vida realizando grandes trabajos, pensó que había llegado el momento de pasar más tiempo con su familia. Le comunicó la decisión a su jefe y éste se … [Leer más...]

Los hombres que más colaboran en casa tienen menos sexo

hombre colaborando

Me han llamado la atención los resultados de un estudio norteamericano llamado "Igualdad, tareas del hogar y frecuencia sexual en el matrimonio". Este estudio afirma que  los hombres que ayudan más con las tareas del hogar tradicionalmente atribuídas a las mujeres tienen una … [Leer más...]